På nuværende tidspunkt er "trinsko" ved at blive populære, men eksperter siger, at jo blødere skoene er, jo bedre.Læge sagde, at mange mennesker, især ældre, blindt forfølger bløde såler, når de køber sko, hvilket måske ikke er en god ting, og kan endda forårsage Plantar fasciitis og atrofi af plantar muskler!
Sålen på skoen er meget behagelig, og der er ingen problemer med at have den på derhjemme, men det kan forårsage et fald i den menneskelige krops opfattelse af gulvet.Hvis du skal ud, anbefaler jeg personligt at bruge sko med normal hårdhed.Når vi støder på vandpletter og glider på vejoverfladen, stoler vi ikke kun på skoens friktionskraft, men stoler også på, at friktionskraften fra vores egen sål virker på skoens sål, som igen virker på skoen. for at forhindre udskridning.Nogle sko med bløde såler har et svagt greb, kombineret med at sålen Den bløde del af foden forhindrer god overførsel af greb, hvilket øger risikoen for at falde, siger eksperter.
Derfor foreslår eksperter, at alle selv om sommeren bør forsøge at vælge et par læder- eller sportssko, der kan vikle 360 grader, når de skal ud.360 graders indpakkede sko kan holde din ankel på plads.Når du køber sko, er det bedst at vælge det tidspunkt, hvor fødderne er mest hævede klokken 16 eller 17 om eftermiddagen.Det anbefales ikke at købe særligt billige sko, fordi deres svangdesign og andre faktorer kan have problemer og ikke overholder sålernes mekanik.Kvinder bør ikke bruge høje hæle for længe, ellers kan det forårsage hallux valgus.
Derudover nævnte eksperter også, at det anbefales til børn at gå med hårdere sko.“Fordi hårde sko stimulerer udviklingen af hans svang.Hvis du bruger bløde sko i længere tid uden svangstimulation, vil børn udvikle flade fødder, og vil ikke løbe hurtigt i fremtiden, hvilket også vil føre til problemer som Plantar fasciitis.”
Samtidig skal det bemærkes, at børn i alderen 0-6 år ikke anbefales at gå med sko derhjemme.Læge sagde: "Fra perspektivet af det miljø, hvor børn udvikler deres buer, ønsker vi ikke, at de skal have sko på.I 0-6-års alderen, hvor deres buer udvikler sig normalt, anbefaler vi, at børn går på gulvet, når de er hjemme.Dette er mere befordrende for udviklingen af deres buer
Indlægstid: 20-jun-2023